肩は凝ってませんが（笑笑）
ロボットダンスって、パフォーマンスとしても非常に高レベルですが、
できるとカッコイイし面白い。
私は普段から、太極拳や気功をやって身体を動かしいる。
太極拳や気功は、気血の流れを調え、身体の関節の一つ一つの動きを
滑らかにするだけでなく、筋肉も鍛えてくれる。
太極拳や気功に観られる、連動された動きは、身体にかける負担を
軽減し、自然の法則にそった身体の使い方を身につけることができる。
こうした身体の使い方を身につけると、年老いても身体の動きがしなやか
になり、健康になるだけでなく、楽しい生活を満喫していける。
気血を調えるのは別に太極拳や気功だけのものではない。
ヨガや座禅に体操、意識をすればどんなものでも気血の流れを
調節する気功となる。
もちろん、ダンスでも。
そんなダンスの中でもロボットダンスは気血の流れを調節するのに
素晴らしいダンスである。
まさに、「ロボットダンス＝気功」と思えてならない。
あの動きができれば、最高レベルの気功となり、興味がつきない。
https://www.youtube.com/watch?v=cfSfBAsbY24
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